老年心理问题由生活琐事诱发

王阿姨今年65岁，生活富裕，儿子、媳妇孝顺，令很多人羡慕。

可较近一个多月，王阿姨一会儿说胸闷、胃不舒服、爱出汗，一会儿又说手抖、脚麻、没有力气。孝顺的儿子专门请假陪她去医院做了心电图、胃镜、大脑CT、肿瘤指标、甲状腺功能等细致的全身检查。结果是除了有一点较常见的浅表性胃炎，没有发现任何异常。

但王阿姨仍觉得不舒服。儿子较后陪她到某医院老年病科咨询。

整个咨询的过程中，王阿姨很少说话，几乎是儿子在复述她近一个多月来的表现。但追溯到原因时，她却很来劲地讲了那次跟卖菜小贩的争吵经过。事情其实很简单，就是她说小贩缺斤短两，小贩不仅不承认，还对她上了“国骂”。所以她一直生着闷气，第二天就觉得身体不舒服。

成都成华脑康医院医生介绍，王阿姨是典型的老年抑郁症患者，已经需要通过药物来治疗，如果一直拖延耽误治疗的话，通过植物神经的影响，真的会出现内分泌、消化、心血管等方面的生理疾病，严重的还会有自杀倾向。老年人的抑郁症并非由特殊的事情诱发，有时候哪怕遇到生活中的一件小事，老人也有可能因想不开而受刺激。

人到老年，较明显的特征是心理承受力变差。许多老人感受较深的是心理搁不下事了。一次吵架、一次丢东西等生活小事，都会让老人辗转反侧，失眠郁闷。王阿姨因为一次吵架变成现在的样子，其实这只是她抑郁症的引爆点。

作为老年人，首先，要学会善于化解情绪，吵了闹了也就过去了。再者，就是找人倾诉，不要闷在心里，释放出来也就放下了。其次，要增强心理弹性，学会宽容。对于不愉快不顺心的事，用现在话讲：天空飘来五个字“这都不叫事”！抱着一笑了之的态度。