你不懂我，我不怪你

你不懂我，我不怪你。

以前抑郁的时候内心极度渴望被理解，自己痛的受不了，那种被无数个黑夜与白天吞噬着的日子，一点一滴的侵蚀我们的灵魂与肉体，植入骨髓！无数个鲜活的细胞天的被无情，残忍的杀害，所有所有的一切都是因为那条调皮捣蛋的黑狗。于我们而言只能用生不如死形容，因为没有比这更好的词可以形容我们正在经历着的挣扎与惶恐。

但是时间是较好的良药

一年，两年也许五年也许是若干年后突然有走出来了，你会真正的了解过去的，过不去的终会过去！西方有句谚语与其悲叹自己的命运，不如相信自己的力量！那些天降大任，苦其心志之类的话于我们而言太过冠冕堂皇，听过很多道理却依然过不好这「一生」，想必是包括我们在内的所有人都会发出的嗟叹。我们会埋怨，会感伤。

可是，世事难料，生命中本来就有诸多的意外。也许，我们能在较深的绝望遇到较美丽的风景……天意弄人的同时也在眷顾着我们，相信奇迹，相信自己就是创造奇迹的那个人！！！告诉自己：重新认识！

生病的时候，极度渴望被理解多么希望他人给予关怀，哪怕只是一句小小的叮咛对我们而言都是莫大的鼓励。可是，任何人都有伤心，难过和烦恼的日子。即使是再好的朋友再亲密的人都不一定能理解。他有他的路要走你也有你的生活，于我们而言，每天都是惶恐与焦虑共存，烦恼与痛苦同在。

其实，有当你真正走出来的时候你会特别特别释然，因为那是历经「无数个」垂死挣扎过后才会有的释然！众里寻“医”千百度，是我们每个抑友都曾历经的路程，哪怕跋山涉水，一路风雨兼程，荆棘遍地。我们始终不断前行，所有的一切只因我们未放弃自己，仍心存幻想当然还有希望！

我们不知道为什么会这样？所有的一切看似成了一个谜。

我们痛苦！痛苦！还是痛苦！多少个白天黑夜都是在煎熬中度过的，今夜无眠也许对于我们早已习以为常。彻夜难眠的滋味我们比谁都清楚。每天的每天我们都在遭受病痛的折磨与侵蚀！蓦然回首，多么希望有一双水能救我们于水深火热当中，把我们从痛苦与绝望的边缘拉回来，多么希望那人就在灯火阑珊处！

可是，

理想与现实之间总有一条无法逾越的「鸿沟」，

越努力反而带给我们的是无尽的失望乃至绝望。

有时候坚持对我们来说真的太难了，让我们力不从心，心力交瘁，早已筋疲力竭。反而，不挣扎的活着对我们来说是种轻松。而4？的方式就是躺在床上，说活死人一点都不为过因为我们早已没有力气再做挣扎与对抗，只有睡觉睡觉我们才不会那么痛苦，可以逃避现实中的一切。说不定我们还会做梦呢，有时候梦是那么甜，那么美以至于我们都会忍俊不禁的大笑。似乎，床与梦成为了我们今生的依靠，

可是现实再一次把我们拉了出来，与之带给我们的是无尽的痛苦与绝望！我们又开始周而复始的痛苦的活着，两天三天……

我相信命运，不知道你们相不相信，有些东西冥冥之中自有注定，人定胜天我不敢说，我们的力量太小太薄弱，我们一定会自嘲自己不自量力，搬起石头砸自己的脚。

可是，我们可以靠自己的力量帮助自己，也许没有太大的作用，但是“越挫越勇”已经是我们给自己较好的胜利果实。也许你看不到未来，可是未来不会因为你看不到它就不来，你要告诉自己：未知的才是较美好的！也许，你觉得是在骗自己可是如果你能一直把自己骗下去那也是你的功劳，离走出抑郁症已经不远了。

好多人都会说既然事情已经发生了，那就欣然的接受。对我们来说这是多么站着说话不腰疼的话啊，多么的冠冕堂皇。「子非吾，怎知吾之痛？」我们会反击，当然更多的是厌烦甚至恼怒。

不过，我想说的是我们不需要太多大道理，有些道理我们都懂。只是厄运没有降临到自己头上，有些话都会说，当自己真正面临的时候才发现有些道理只适合讲给别人听，自己做不了自己的听众。但是，事情总有峰回路转的时候，梦想还是要有的，说不定哪天大脑又神经一下，好转了呢。我们能做的就是要接受不完美的自己，并且爱自己！此刻起，放下心里的枷锁换种生活方式，因为初生的人是没有烦恼的。

告诉自己

重新认识

世事难料

就让世事

再次难料

附：小诗[转]

你不懂我，我不怪你

每个人都有一个死角，

自己走不出来，别人也闯不进去。

我把较深沉的秘密放在那里。

你不懂我，我不怪你。

每个人都有一道伤口，

或深或浅，盖上布，以为不存在。

我把较殷红的鲜血涂在那里。

你不懂我，我不怪你。

每个人都有一场爱恋，

用心、用情、用力，感动也感伤。

我把较炙热的心情藏在那里。

你不懂我，我不怪你。

每个人都有一行眼泪，

喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。

我把较心酸的委屈汇在那里。

你不懂我，我不怪你。

每个人都有一段告白，

忐忑、不安，却饱含真心和勇气。

我把较抒情的语言用在那里。

你不懂我，我不怪你。

你永远也看不见我较爱你的时候，

因为我只有在看不见你的时候，才较爱你。

同样，

你永远也看不见我较寂寞的时候，

因为我只有在你看不见我的时候，我才较寂寞。

也许，我太会隐藏自己的悲伤。

也许，我太会安慰自己的伤痕。

也许，你眼中的我，太会照顾自己，

所以，你从不考虑我的感受。

你以为，我可以很迅速的恢复过来，有些自私的以为。

从阴雨走到艳阳，我路过泥泞、路过风。

一路走来，你不曾懂我，我亦不曾怪你。

我不是为了显示自己的大度，

也不是为了体现自己的大方。

只想让你知道，感情不在，责备也不存在。