老年抑郁症能治好吗

我们都知道抑郁症是精神疾病中发病率、自杀率较高的一种疾病，几乎每年都会有部分人死于抑郁症，它已经给人们的日常生活和工作带来了很大的麻烦，同时也给患者及家属带来了很大的负担和痛苦，那么，老年抑郁症能治好吗？我们一起来看一下医生对老年抑郁症做的解释。

1、老年抑郁症能治好吗？尊重老人的意见，给予心理上的支持.缺乏独立自主是老年人的一个特殊问题，尤其是当他们身体不佳不得不依赖于他人的时候。要注意倾听和理解他的意见，同时要不断地鼓励他的自主意识和自我控制感觉。

2、老年抑郁症能治好吗？合理地宣泄不良情绪。人生在世总会遇到各种各样的情绪困扰。诸如儿女婚姻不幸、家庭不睦等都可能成为压力源，当精神压力变成忧虑时，切不可将不良情绪压制在心底，必须采取适当合理的方式，将情绪宣泄出来。些时，应广泛与亲朋好友沟通交流，说出自己的痛苦，寻求他们的帮助。同时应胸怀坦荡，真诚坦率，宽仁博爱，使自已有个好心境，多交几个无知不谈的朋友，你的快乐就会增加，忧愁就会减少。

3、老年抑郁症能治好吗？丰富自己的生活，积极地进行情绪调节。一个人有了广泛的兴趣、爱好和多彩的生活时，就拥有了许多转移不良情绪的途径，情绪抑郁时可去远足、游泳，投入自已的爱好中，暂时忘却尘世的烦恼。亲朋好友的指导帮助，是抑制不良情绪的外部力量。亲人们应抱以亲切和同情的态度，鼓励倒出内心的郁闷，并取得社会的支持，为疾病治疗创造良好的氛围。研究表明适度地有规律的体育锻炼能使气血舒畅，愉悦身心，不仅会降低抑郁症的严重性，还会减少该病的复发率。

4、老年抑郁症能治好吗？多晒太阳，多参加体育锻炼。阳光能驱散忧郁的愁绪，季节性的抑郁症患者阳光对其有独特的疗效。

通过以上医生对老年抑郁症能治好吗这个问题做的解释，相信大家也有了一定的了解，对于患有老年抑郁症的患者，我们做子女的要对他们多关心，不要整天的忙于工作而忽视了家里老年人的身心健康，要想让他们幸福地度过晚年，就应该对老年抑郁症患者及时的治疗。