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[失眠症]常见的失眠原因以及如何应对
经常失眠是男性的一种常见问题。失眠不仅严重影响了男性的睡眠质量，还可能导致其他健康问题的出现。在本文中，我们将深入探讨常见的失眠原因以及如何应对这一问...[详细]
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[失眠症]失眠的主要危害有哪些
失眠是生活中常见的一种症状，人们很难把它和疾病联想到一起。成都成华脑康医院医师介绍，失眠对我们的精力影响很大，会导致患者的精神不佳影响工作。还会引发其...[详细]
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[失眠症]生活环境会导致失眠的原因吗
失眠是一种很常见的疾病，是指晚上不能正常睡眠，或者睡眠很浅的状况。成都成华脑康医院医师介绍，一般老年人是这种疾病的高发人群。随着生活和工作压力越来越大...[详细]
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[失眠症]预防失眠的方法都有哪些
成都成华脑康医院医师介绍，失眠对于大家应该是比较常见的病症。如果偶尔的失眠那是属于正常状况，但是长期的失眠对自己的身体非常的有害，会影响到大家的生活状...[详细]
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[失眠症]压力过大或心情不好容易影响睡眠吗
压力过大或心情不好容易影响睡眠吗？睡眠对一个人来说尤其重要。良好的睡眠可以使人们在一天中做的每件事都充满活力。成都成华脑康医院介绍，睡眠不好会大大影响...[详细]
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[失眠症]如何才能让自己有个好睡眠
怎样才能睡个好觉？生活节奏越来越快，人们的生活压力越来越大。成都成华脑康医院介绍，常见的精神疾病包括头痛、神经衰弱、失眠、抑郁、焦虑易怒等。其中失眠是...[详细]
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[失眠症]失眠患者吃哪些食物比较好
一个好的睡眠能让我们次日精神百倍，缓解一天的辛劳，拥有一个良好的睡眠不管对谁来说都是特别有益的。成都成华脑康医院介绍，在如今社会当中失眠症状的现象越来...[详细]
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[失眠症]睡眠常识 你了解失眠吗
你了解自己的睡眠状况吗？你想知道自己睡眠不好能不能算失眠症吗，你想知道如何用药物调整睡眠吗？请你阅读下面的4道题及其答案，来对自己的睡眠...[详细]
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[失眠症]失眠的危害有什么
失眠的现象出现时，经过人大脑的反应就是睡不着觉，却很少有人反应到失眠的危害，由于现在生活节奏的加快，失眠的人越来越多，在这些失眠的患者中，有好多患者都...[详细]
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[失眠症]教你怎样治失眠抑郁症
相信大家都遇到过失眠的状况，大家肯定都体验过失眠的痛苦，那么您有没有听说过失眠抑郁症呢？患这种病症的人不仅有着失眠的状况，还会有一系列...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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