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[失眠症]失眠记忆力下降吃什么
夜晚总是失眠，不仅可导致情绪烦躁、抑郁、头晕、胸闷等症状，还常存在记忆力下降、工作能力不佳等危害。精神健康网医生指出，失眠记忆力下降在...[详细]
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[失眠症]中医角度看老年期失眠的致病原因
中医学认为睡眠是人体顺应自然界昼夜变化的一种生理性调节行为。失眠，中医称为&ldquo不寐&rdquo，是指睡眠时间不足或质量差。在老年期，其表现...[详细]
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[失眠症]怎样改善晚上失眠多梦
经常有人说：&ldquo我晚上失眠梦多，简直没有睡着&rdquo。失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。晚上失眠多梦会给人们带来什么样的...[详细]
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[失眠症]失眠睡不着有哪些原因导致
失眠睡不着是不论年轻人还是老年人都会遇到的问题。年轻人由于紧张、兴奋焦虑睡不着；中年人由于经济、工作压力大导致失眠；老年人则是由于身体代谢功能差导致失...[详细]
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[失眠症]长期劳累也会引起失眠
我们都知道长期的失眠会使人感觉精神疲惫，心情低落，记忆力减退等各种症状，医生要告诉患者的是要想更好的预防失眠，就得先了解一下导致失眠的...[详细]
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[失眠症]失眠的食物治疗方法是什么
由于环境的嘈杂，饮用咖啡和茶叶，工作压力等原因，很多人会不同程度的患上失眠这样的疾病，失眠的患者会出现疲劳，无精打采，全身不适等症状，这些症状的产生很...[详细]
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[失眠症]怎样治疗顽固性失眠
怎样治疗顽固性失眠?顽固性失眠看似是一种常见疾病，危害并不大，但其实失眠不仅是一种非常复杂的疾病，还是一种存在巨大危害的疾病，相信大家在生活中都曾经受...[详细]
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[失眠症]哪些食物可以改善失眠症状
关于失眠是生活中常见的一种疾病，失眠虽然不会给人们的生命造成严重的影响，但是该疾病却给患者的健康带来的困扰，所以一旦患病一定要及时的治疗，并且在注意失...[详细]
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[失眠症]情绪是导致老年失眠的主因
神经内科医生指出，慢性失眠可引发抑郁，反之抑郁也是失眠较常见和较主要的原因。出现睡眠问题预示一年后可能患上抑郁。抑郁症患者较常见的失眠症状是入睡困难（...[详细]
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[失眠症]总失眠是什么原因呀医生分析
失眠、抑郁是现代年轻人比较常见的现象，很多职场白领、中学生、老年人都被失眠困扰着，那么总失眠是什么原因呀?想必这是大家都很关心的问题，所以针对大家的疑...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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