-
[失眠症]经常失眠怎么办远离三种物品
经常失眠怎么办？这个问题是很多长期被失眠困扰着的人们所关注的。我们要知道，导致失眠的原因不一定就是躯体疾病，在很大程度上是由于心理压力和不良生活习惯所...[详细]
-
[失眠症]按摩治失眠的方法是什么
失眠的人总是希望能够尽快摆脱失眠，但是往往找不到适当的方法。其实，按摩治失眠的方法如果使用得当的话，可以起到很好的效果。那么，按摩治失...[详细]
-
[失眠症]怎样减轻失眠多梦的痛苦
失眠多梦已成为很多现代人的生活难题，为了睡眠的质量和效果，减轻失眠多梦带来的苦恼，使睡眠尽可能深熟，在睡觉前应该注意以下几个具体问题。&...[详细]
-
[失眠症]医生出招预防青少年失眠
随着社会竞争的加剧和升学压力的增大，不少青少年学生出现了失眠等一系列睡眠障碍，为了这些孩子们的健康成长，青少年失眠现象急需遏制。在此，精神健康网医生就...[详细]
-
[失眠症]来自民间的失眠药膳
治疗失眠的方法多种多样，心理、药物、按摩、针灸等等。人们常说&ldquo药补不如食补&rdquo如果你厌烦了这些五花八门的方法不妨来试试以下的失眠...[详细]
-
[失眠症]短暂性失眠是什么原因引起的
短暂性失眠是指失眠时间小于一周的失眠类型，失眠类型中还包括了短期性失眠（失眠时间大于一周切小于一个月）和慢性失眠（失眠时间大于一个月）。大部分的人在经...[详细]
-
[失眠症]老人家经常失眠的原因
很多子女都会对此感到疑问，老人家总是会出现这样那样的睡眠障碍，再加上老人家年龄的慢慢加大，失眠带来的困扰已经远不止是精神状态那么简单了，对老人家的身体...[详细]
-
[失眠症]严重失眠有什么办法能治
失眠严重造成身心不适，那么严重失眠有什么办法能治呢？精神健康网医生强调，夜里失眠后，找专业医生咨询药物治疗或相应心理治疗方法当然是较佳...[详细]
-
[失眠症]抑郁失眠症该怎么办患者的自我调节是关键
抑郁失眠症，顾名思义，是由于患者长期的心理压力得不到缓解从而导致的其产生了抑郁的情绪，进而引起了失眠的临床表现，因此，抑郁失眠症的主要...[详细]
-
[失眠症]经常失眠是什么原因枕头中可能藏着玄机
很多人长期饱受失眠困扰，但总因为找不准致病原因而令治疗毫无进展。造成失眠的原因很多，即使其中的一个微小因素被忽视，疾病的治疗都是会受到影响的。很多人只...[详细]
-
王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
点击咨询 在线预约 -
徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
点击咨询 在线预约
